Das Seminar für die Selbsthypnose am 17. März wurde von den Teilnehmer und Teilnehmerinnen sehr gut aufgenommen. Auch das Rezept für den Kuchen für die bessere Serotoninausschüttung haben wir mit aufgeführt.Lasst es Euch schmecken! Aber es soll schon bald wieder ein neues Seminar starten, vielleicht auch wieder mit dem Kuchen.

Vielen ist es ja schon bekannt,dass jede Hypnose auch immer eine Selbsthypnose ist. Warum sollte man die Chance nicht nutzen, um sich selbst auf den besseren Weg zu begeben? Hypnose ist ein wissenschaftlich belegtes Verfahren zur Heilung von Körper und Seele. Und wenn Sie selbst in der Lage sind, Ihre Probleme oder Schmerzen besser in den Griff zu bekommen, dann werden Sie bald spüren, wie gut Ihnen Ihre eigene Hypnose bekommt.Die Selbsthypnose macht es Ihnen möglich, unabhängig und nach Ihren eigenen Vorstellungen und Wünschen eine ganz persönlich Trance zu gestalten.Sicher kennen Sie die Erholung aus dem Urlaub, um dem Alltag zu entfliehen. Die spannende Reise hin zur eigenen Mitte, zum eigenen inneren ICH kann aber täglich eine schöne Einladung in das Land der unbegrenzeten Möglichkeiten in Ihnen sein. Lassen Sie sich einfach überraschen und nutzen Sie die Möglichkeiten Ihrer eigenen Hypnose.

Der neue Termin für das Seminar Selbsthypnose ist der 09.Juni 2012.Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, da es nur wenige Plätze gibt. Auf der kommenden Seite folg dann das Rezept für den Serotoninausschüttungskuchen

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Immer mehr Schüler und Schülerinnen leiden in Deutschland unter Schulstress. Der immer stärker werdende Leistungsdruck, dem die Schüler ausgesetzt werden, lässt sie nicht nur psychisch, sondern auch körperlich leiden. Manche Schülerinnen und Schüler entwickeln eine Schulangst, andere leiden unter Schlafstörungen, Kopf- oder Bauchschmerzen. Oft stellt sich auch ein übermäßiger Konsum von Nahrung ein, bei anderen Kindern und Jugendlichen schwindet der Appetit. Nicht selten werden Essstörungen beobachtet. Schulstress kann sich auf verschiedene Weise bei Kindern und Jugendlichen zeigen. In der Regel fällt den Eltern ein verändertes Verhalten ihrer Kinder auf.

In unserer Gesellschaft hat die schulische Ausbildung einen sehr großen Stellenwert. Diesen Stellenwert verdient sie zu Recht, sorgt sie doch für die Grundlage unseres beruflichen und gesellschaftlichen Lebens. Daher sollte Schule eigentlich Spaß machen - doch das Element Spaß geht leider zu oft verloren.Voll gepackte Lehrpläne und noch mehr außerschulischer Verpflichtungen belasten die Kinder und Jugendlichen immer öfter. Schon in der Grundschule zeigen viele Kinder bereits auffällige Symptome. Selbst sie haben schon erkannt, dass "Leistung zeigen" ein absolutes Muss für ein Weiterkommen in der Schule darstellt. Mit der Einführung von G8 fällt es selbst sehr guten Grundschülern schwer, den gymnasialen Anforderungen noch gerecht zu werden. Lange Schultage, jede Menge Hausaufgaben, Klausurvorbereitungen, Referate und vieles mehr: da könnte selbst der schlauesten Kopf an manchen Tagen platzen. Schüler haben heutzutage zu wenig nicht verplante Zeit, was gerade ein wichtiger Gegenpol zum stressigen Schulalltag sein könnte.

Die Ursachen für Schulstress sind sicherlich vielseitig. Der Hauptgrund ist jedoch immer noch der zunehmenden Leistungsdruck und die Angst, zu versagen. Die Angst vor schlechten Schulnoten und schulischen Versagen dominierten schon die Ergebnisse des letzten großen "Kinderbarometers" im Jahre 2007. Hier wurden über 6000 Schüler und Schülerinnen befragt, und auch was schon hier dabei heraus kam,ist noch heute gültig: was zählt ist Leistung!